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Hidrate-se no tempo seco

15/09/2014

CBrasil

Da Redação

 

O clima seco na capital federal pode permanecer por mais alguns dias, quando inicia o período de chuvas, com registro de baixa umidade do ar. Neste período, a procura pelas emergências cresce cerca de 20%. Em tempos de escassez de chuva, os médicos indicam medidas simples, mas eficazes, para combater problemas respiratórios, alérgicos e de pele, comuns neste período. 

Entre elas, está a preferência pela prática de esportes nos períodos da manhã e final de tarde, sempre acompanhada de hidratação com água e sucos naturais. Também é aconselhado evitar o uso de umidificadores que, segundo os especialistas, podem ser foco de microorganismos prejudiciais à saúde. Se for usar, aconselha-se a troca diária da água.

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